小故事

聽了一個講座。

講者是一位資深社工，具豐富的輔導經驗，席上分享了多個小故事，以說明面對壓力的最佳良方其實是心態的改變。而我印象最深的是以下這三個故事。

<故事一>
講者憶述剛回歸初，公務員要轉型，許多慣了當官高高在上的公務員在面對被巿民問責時，心感壓力沉重，甚至吃不消。有次，有位四十多歲的男公務員便向講者哭訴每天上班也被巿民罵，被人投訴，說他這樣做得不好，那樣做得不快，他做了這麼多年官，也不曾受過這樣的氣，很大壓力。

講者便對他說：「你好好想，你月薪差數萬元，工作時也不過給人罵幾句。其實你知道嗎？你的薪金是已包括了被罵的工作了。」

「什麼？薪金裏包括了被罵的那部分？」那人驚訝地問。

「是的，包括了。」講者安慰他說。

那人暗自地計了計，每天被人罵後，就有千元入袋，「被罵」也變得物有所值，當堂不覺得被罵是怎麼的一回事，整個人鬆了下來。每天坦然地上班。

<故事二>
有一位中年秘書向講者哭訴自己總被變態上司欺負。原因是她不善於中文輸入法，但上司偏偏老是在收工前的兩小時叫她輸入中文文件。而更欺人太甚的是，上司還同時著她跟另一位比她年輕，但人工卻比她低的新入職同事比賽，看誰打字打得快。那位中年秘書力有不逮，自然是輸給她的同事，結果當然又給變態上司揶揄一番。天天如是，那位女士天天都輸，天天也被上司揶揄，情況持續了一年多。那位女士很抑鬱，上班很大壓力，每天也很害怕見到上司，但更害怕失業。

講者很同情她，一起咒罵那變態上司。然後問她：「那麼現在你的中文打字技術如何？」

女士說：「已很不錯了，但就是不夠那年輕旳女子快。怎打也不夠她快！」

講者便安慰她說：「這樣也很不錯啊！你想想，其實你現在是進行在職訓練，你不但學好了中文打字，還不停有機會練習，有個目標去進步。這不是很好嗎？有一技傍身，若有天你失業，也可以轉職去再培訓局教人打字，你是過來人，教他們，難不倒你的呢！」

<故事三>
講者曾為精神分裂症患者的輔導員。

有天收到其中一位病人來電告之，病發難當，決定了結此生。講者連忙趕去病人的家，看看情況。

其實，這不是病人第一次尋死了。這位病人患病多年，一直受著幻聽和幻覺的困擾。雖是如此，病發時他還會有三分之二的知覺是清醒的，明白自己正病發，所以會出現幻覺幻聽，而這也正是他最痛苦的地方，這也是他想死的原因。

上到病人的家，病人正手執佛珠唸唸有辭，說是眼前有條龍在飛舞，想靠神佛趕走那龍。病人對講者說自己很辛苦，不想再受幻覺之苦，想一死了之。講者勸他不要輕易放棄，提議陪他提早去醫院覆診，看看醫生如何說，大不了不是住院一段日子，醫了病，再出院。

病人聽了勸，便和講者坐的士去覆診。途中，病人尋死的意念仍很強，不斷地自怨自艾，說自己的病是沒有醫好，生存下去也是累人累己，成了別人的負累。講者聽了很著急，不知如何幫病人找回求生意志，生存的理念，只是不停地勸他不要灰心，人活著就有希望，希望就在今天。病人卻不為所動，不停求死。

好不容易，他們來到了醫院。不幸的是病人的主診醫生是日居然碰巧休假，唯有轉看另一位替假的女醫生。病人一向對女醫生沒有好感，但在講者的勸說下，半推半就地和護士入了診室。在送病人入診室見醫生前，講者向當值護士表示病人的情況不太樂觀，希望替他安排留院。護士便拿了留院表格入房，預備給醫生簽紙。

誰知五分鐘後，病人竪起大拇指，笑嘻嘻地和護士一同走出來。病人一見講者，便大讚醫生很「正」。又聽護士說醫生沒有簽下留院紙，即病人不用住院。醫生甚至沒有開藥給病人，叫他回家好好休息便是了。講者大惑不解。明明進去的時候，病人是一心求死，而醫生卻只看了他五分鐘，並在這短時間內決定他不用留院？醫生會否診錯症？講者心感不妙，故決定先帶病人往樓下吃點東西，不要先回家，觀察一下他的病情如何。

去到餐廳，病人心情大好，對醫生讚不絶口。講者很好奇，便問他到底醫生說了什麼。

病人便告訴了講者他和醫生之間的一段精采對話。醫生先問了他一些基本的資料，例如年齡、職業、知不知道自己身處何方等等。然後又問了他為何要提早覆診。病人便直接告訴醫生，因為自己又出現幻覺，又痛苦。

「你有幻覺啊？」醫生問病人。

病人說是。

「幻覺無得醫喎！」醫生坦白地告訴病人。

病人說他知道，所以他很痛苦，所以他想死。

這時，醫生取下了她的眼鏡，遞給病人看。

「我有很深的近視。」醫生說。病人這時才留意到醫生眼鏡上的玻璃近半吋厚。

醫生接著說：「近視都無得醫喎！」

然後醫生站了起來，從那張書桌後走出來，指著自己的腳說：「我有小兒麻痺症，小兒麻痺都無得醫喎！」

病人驚訝不已。

醫生走回座位，語重深長地對病人說：「無得醫不是問題啊！我身上有這麼多無得醫的毛病，不是一樣生活得好好的。只要學會如何和「無得醫」好好地相處便是了。」

病人茅塞頓開，決定和無得醫的幻覺好好地相處下去了。

自此，講者不再聽見病人提起死了。