另一位朋友也患了抑鬱症,經過差不多一年的治療,覺得沒有甚麼進展,有點沮喪。
他說自己其實理性上是接受了自己有病,但感性卻無法接受自己無了期地病下去。這令我想起了數月前聽過的講座。
講座內的第三個分享,對我有很大的啟發。其實,近視也是一種視力的病。患了近視的人,生活絶不可缺了眼鏡。現在即使有了激光矯視,但也無法完全把視力醫治回原貌。然而,患近視的病人,因為接受了,適應了,便不把近視當成病,而可以好好地生活下去。而最重要的是身邊的其他人,也不會把近視當成病,不會歧視病人。
換個角度想,情緒病其實就是精神患了近視。
我把這想法告訴了朋友,看不到電腦另一端的他的即時反應,一會兒,瑩光幕上只顯示了一句「謝謝你」。希望他真的明白,可以想開點。
2 則留言:
比喻得很好。 我要長期帶眼鏡,所以我都算是長期病患者了。
Same here~
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